Eh bem simples galera - Este tutorial eh para non steam
Entre no CS, abra o console e digite os seguintes comandos :
cl_updaterate 13
cl_cmdrate 13
rate 5200
Creditos : CSBrazucas
Caso de algum erro como "Warning Connection Problem" eh soh'' trokar de "rate 5200" pra "rate 7500"
OBS : Eu testei, vcs vao se surpreender, diminui muito, meu ping de 80 foi pra 40 em servers da net
eu nao testei em steam
Créditos : newcheats